Adem, diep bindweefsel of ontspanningsmassage


Marjon van Opijnen
Adem, diep bindweefsel of ontspanningsmassage
Myofascial Energetic Release – diep bindweefsel massage
Spanning en stress beïnvloed hoe we ons in ons lijf voelen, onze stemming en gedachten. Of het veroorzaakt zelfs chronische pijn. Myofascial Energetic Release werkt diep op je bindweefsel en is een samenspel van adem, aanraking en beweging. Met adem en zachte ontrafelende bewegingen ben je actief betrokken terwijl ik diep weefsel masseer. MER heeft een diepe herstellende werking op je lichaam, het creëert ruimte en laat je ontspannen in je lijf op plekken waar je dat misschien al lang niet meer hebt gevoeld. Ook kan het chronische pijn doen wegvloeien en verzachten.
Adem, diep bindweefsel of ontspanningsmassage
Ontspanningsmassage met Lomi Lomi elementen
Lomi Lomi Nui is een traditionele Hawaiaanse massage en helpt je om in een diepe ontspanning terecht te komen. Je hele lijf wordt gemasseerd met lange vloeiende bewegingen met handen en onderarmen. Op een liefdevolle manier brengt de massage lichaam en geest in meer harmonie. En heeft het een diepe werking op je bind- en spierweefsel, organen, bloedomloop en stimuleert het de afvoer van afvalstoffen.
Voor de massage gebruik ik voedende olie voor je huid.
Adem, diep bindweefsel of ontspanningsmassage
Adem- en ontspanningssessie
Onbewust heb je wellicht door alle indrukken op het festival de nodige spanning opgebouwd in je lijf. Dat is nu eenmaal hoe het werkt. Dat gebeurt nu, en ook in je dagelijks leven thuis. De oorzaken en gevolgen zijn vaak een onontwarbare kluwe. In deze ademsessie zoeken we naar bewegings- en speelruimte. Met eenvoud en een combinatie van aandacht, beweging, adem en aanraking zoeken we naar ingangen die je helpen jouw kluwe een beetje te ontwarren. Het geeft je handvatten die je ook in je dagelijks leven direct kunt toepassen. Het laat je ontspannen voorbij de ontspanning die je al voelde.

  Duur Bijdrage
Myofascial Energetic Release 60min € 50
Lomi Lomi Nui 60min € 50
Ademsessie 60min € 50

Marjon van Opijnen
Ik ben lichaamsgericht trainer, adem- en lichaamsgericht traumatherapeut. Ik heb mijn eigen praktijk voor individuele sessies, helende massages, en leid groepen over embodiment voor individuen en organisaties. Ik combineer verschillende westerse en oosterse methoden van lichaamswerk, zoals ademwerk, (intuïtieve) beweging, dans, innerlijk kindwerk, inquiry, myofascial energetic release, lomi lomi nui, familie- en systeemopstellingen, meditatie en visualisatie.

Ik heb het Embodiment Lab opgericht om een plek te creëren waar we het contact met ons lijf kunnen (her)ontdekken, de kracht en wijsheid die ons lichaam in zich heeft kunnen voelen en onderzoeken. We maken contact en experimenteren met de kompas die ons lichaam ons biedt. Het Embodiment Lab is ook een plek waar we ons lijf en onze ziel kunnen helen van eerdere ervaringen uit ons leven. We kijken, onderzoeken en leren voorbij onze patronen die ons nu niet meer dienen.

www.embodimentlab.nl

Energetische massage


Marcel Hakkesteegt
Energetische massage
60 min – Eur 50,-
90 min – Eur 70,-
Energetische massage
Het vertrekpunt van de massagesessie is wat er bij jou speelt is en waar je behoefte ligt. Daarin bied ik je een veilige setting waarin je wordt uitgenodigd om je meer en meer te ontspannen. In mijn werkwijze is ingeving of intuitie een belangrijke factor, naast een diversiteit aan massage technieken. Verschillende lagen van het lichaam worden aangeraakt en gemasseerd. Spieren, bindweefsel, lichaam en geest komen los. De ademhaling kan zich verdiepen en in de rust en ontspanning mogen blokkades en vastgezette energie weer gaan stromen. In de ruimte die onstaat kun je tot inzichten komen en je lichaam als geheel ervaren. Een ontmoeting met Jezelf.

Marcel Hakkesteegt
Toen ik zo’n 15 jaar geleden in contact kwam met massage en lichaams- en energetsich werk is voor mij ‘het licht aangegaan’. Ik kwam in contact met mijn lichaam. Ademde en ontspande in wat er was, soms pijnlijk of ongemakkelijk maar ook genietend zoals ik nog nooit had gedaan. Een nieuwe wereld was geopend. De verschillende opleidingen en trainingen die daarop volgden brachten en brengen me verdieping en inzicht in het proces van steeds meer mijn lichaam bewonen. Erin te ontspannen en te vertrouwen in dit leven en de kosmos en JA te zeggen. Het maakt me blij en dankbaar. 

www.natuurlijk-massage.nl