Ineke Verdoner
Zingen vanuit stembevrijding.
Ons vijfde chakra bevindt zich in ons keelgebied. Dat is het energiegebied dat gaat over expressie, loslaten en overgave. Onderwerpen die in deze tijd én heel relevant zijn én niet eenvoudig. Je waarheid spreken, je mond open durven doen, zeggen wat je op je hart hebt zijn zaken die moed vragen, zeker in bepaalde omstandigheden. We hebben tijdens de levens op Moeder Aarde veel meegemaakt dat ons de mond is gesnoerd, dat we ons stil moesten houden, dat ons het recht van spreken is ontnomen.
Vanuit deze achtergrond, waar wij in deze tijd en zeker onze voorouders nog veel meer mee te maken hebben gehad, is het opnieuw oefenen om onze stem te gebruiken, dé manier om onze ruimte – weer – in te nemen. Om die reden begeleid ik heel graag individueel en in groepen mensen om hun eigen geluid naar buiten te brengen; zowel zingend als sprekend, roepend, luid en zacht, lachend en huilend, om onze stem te bevrijden. Want alles wat in jou leeft mag gehoord worden; het hoeft niet mooi-zingen te zijn, je hoeft geen toon of maat te kunnen houden, je hoeft geen ervaring te hebben met zingen en je mag natuurlijk ook een doorgewinterde zangeres/zanger zijn. Misschien vind je het spannend om jouw geluid naar buiten te brengen of houd je hartstochtelijk van zingen; hoe dan ook: Jouw Stem Doet Er Toe!
Zij wil gehoord worden en mag klinken, zoals zij klinkt! Dus daarom ontvang ik je met open armen en een klinkend ‘Welkom’ op deze workshop. We gaan luid zuchten en steunen, lange harmonieën neuriën, Jajajaja zingen, naar elkaar luisteren, stil zijn en net zolang een mantra zingen als ze gezongen wil worden. (En zie je dat ‘zin’ al in het woord ‘zingen’ zit?)
Ineke Verdoner
Volgde door de jaren heen losse workshops en mantra-avonden bij Jan Kortie en Sarah Jens en voelde dat deze manier van zingen nog weer iets heel anders was dan liedjes-zingen. Hier stond het laten horen van mijn geluid in directe verbinding met mijn binnenwereld; ik ging voelen wat er in mij leefde en gezongen wilde worden. In 2021 deed ik de Octaaftraining bij Murali; Erica Nap inspireerde me om blokkades op te ruimen en om mijn echte, krachtige ik naar buiten te brengen. Deze ervaring maakte de weg vrij naar het ja-zeggen tegen een lang gekoesterde wens.
Want ik zag al jaren de folder van wat nu het Centrum voor Stembevrijding is langskomen en mijn verlangen om de opleiding tot stembevrijder te volgen was nu niet meer tegen te houden; in 2022 stapte ik in dat warme bad. Ik leerde er eigenlijk vooral om te durven; voluit zingen in de eerste plaats, maar ook echt luisteren, aanvoelen waar ik, en de ander, is, en de hoge lat enerzijds los laten en anderzijds juist meer in mijn eigenheid gaan staan; alles in mij doet er toe.