De helende kracht van adem


Nistal ten Veen
De helende kracht van adem en klank
Ontspanning, Overgave en Extase
Door middel van een eenvoudige en diepgaande ademhalingstechniek – rebirthing, ofwel de bewust verbonden ademhaling – ervaar je totale ontspanning, overgave en extase! Tijdens deze workshop zul je totaal versteld staan van de helende kracht van je adem! Je herstelt het contact met je lichaam en overtollige spanning verdwijnt met elke adem al tintelend steeds verder uit je lichaam. Alles in jou komt weer tot leven, begint te bruisen en te vibreren, tot het punt waarop je je in diep vertrouwen volledig kunt overgeven. Het denken stopt… en extase ontstaat als vanzelf.

Spirituele heling
De helende kracht van de adem vindt plaats op fysiek, mentaal, energetisch en emotioneel niveau. De bewust verbonden ademhaling helpt je om blokkades op elk van die niveau’s te doorzien en los te laten. Hoe meer je de levensenergie tijdens de ademsessie kunt laten stromen, hoe dieper de (spirituele) heling die je ontvangt. Je natuurlijke ademhaling herstelt zich en je ware zelf (spirit, ziel) komt tevoorschijn. Evenals de diepere gevoelens van liefde, vrede, vreugde en stilte…

Verlichting
Je bevrijdt je van je negatieve mentale massa (zware gedachtes), van alles wat je niet bent… Dit ervaar je letterlijk en figuurlijk als een verlichting! Als de onechte lagen verdwijnen dan blijkt je ware zelf nooit weg geweest. Dan is er niets meer te doen, alleen maar te zijn… In stilte, vrede en verbondenheid met ‘al dat is…’

Je adembegeleider
Nistal heeft meer dan 30 jaar ervaring op het gebied van persoonlijke groei, ademwerk, meditatie en yoga. Hij heeft daarin verschillende meesters, sjamanen en leraren ontmoet. Uit al die ervaringen heeft hij een aantal prachtige ademworkshops samengesteld, waaronder ‘De helende kracht van de adem.’ Een krachtig transformatie proces!
helende kracht van adem en klank
www.ademenextase.nl

Adem – ontdek de kracht van Pranayama


Jarl Hector
Adem – ontdek de kracht van Pranayama
Jouw adem is de basis van het leven en door bewust te ademen, kun je spanning en stress verminderen en je lichaam in een staat van rust en harmonie brengen. Als ervaren yogi en ademcoach is het mijn missie om anderen te helpen deze helende kracht van pranayama te ontdekken.
Adem – ontdek de kracht van Pranayama
Tijdens de workshop combineren we verbonden ademhaling met klassieke pranayama-oefeningen. We beginnen met het verkennen van de diepgaande effecten van verschillende pranayama-technieken, waarmee we de geest kunnen kalmeren en het zenuwstelsel kunnen ontspannen.

Vervolgens gaan we dieper en richten we ons op het integreren van deze technieken in een transformerende ademreis. Deze reis is gericht op heelheid en heling en zal je helpen om dieper in jezelf te komen en je lichaam, geest en ziel te verbinden. Een onvergetelijke ervaring waarbij ontspanning, heling en persoonlijke groei centraal staan.

Deze workshop is geschikt voor iedereen die geïnteresseerd is in ademhalingspraktijken en op zoek is naar manieren om lichaam en geest te versterken en te verbinden. Deze workshop biedt een unieke kans om dieper in jezelf te duiken en te ontdekken wat pranayama voor jou kan betekenen.

Samen creëren we een moment van vertraging, verbinding en introspectie waarin we onze diepste zelf kunnen ontmoeten. We vormen een krachtig veld van bewustzijn en licht waarin we ons kunnen openstellen voor de helende kracht van onze eigen adem.

Jarl Hector
Oprichter van The Äventyr Yoga Retreats en docent Ashtanga, Yoga Nidra en Pranayama bij Tula Yoga in Amsterdam, is ook bekend als DJ YARL. Met zijn passie voor yoga, muziek en bewustzijn weet Jarl op een unieke manier mensen te inspireren en te verbinden. Kom en ontdek samen met Jarl de kracht van pranayama en bewuste ademhaling op het Healing Festival.

www.jarlhectoryoga.carrd.co
www.theaventyr.com