Christel Dirks
Qigong – Wake up and connect
Ben jij net als ik ook zo’n vroege vogel? Kom dan meedoen met de actieve meditatie Wake up and Connect. We bouwen het rustig op. Zittend op een kussentje of matje komen we door middel van onze ademhaling dieper in ons lichaam. We maken contact met onze nieren en komen steeds meer in een staat van loslaten en ontspanning. Vervolgens gaan we actief aan de slag door middel van schudden, kloppen, zwaaien, draaien en lemniscaat bewegingen maken. Ons lichaam krijgt een heerlijke boost en opent zich. De energie gaat volop stromen. Na de warming up zullen we een aantal qigong oefeningen doen waarbij de nadruk ligt op adem, beweging, visualisatie en affirmatie. Tot slot voelen we na, doen we een visuele meditatie of dansen we als afsluiting.
Qigong – Wake up and connect
Wees welkom!
Over Christel
Ik ben geboren in een klein dorpje in een bosrijke omgeving in Limburg. Als kind was ik niet weg te slaan uit de natuur. En dat is altijd zo gebleven. Wanneer ik in de natuur was voelde ik me vrij. Ik kon energie zien stromen rondom bomen, planten en bloemen. Voor mij was dat de normaalste zaak van wereld en ik dacht dat dit voor iedereen zo was. Ook zag ik kleuren en energie rondom mensen. Toen ik in de pubertijd kwam ben ik hierover gaan lezen om meer te begrijpen wat ik nu precies zag en voelde. Ook omdat ik me niet altijd begrepen voelde door mijn omgeving. Later ben ik cursussen, opleidingen en workshops gaan volgen op het gebied van energiewerk, mediumschap maar ook Qigong, Tai Chi, meditatie en diverse massagevormen.
Een weg van vallen en opstaan. Een weg van steeds weer terugkeren naar mijn kern, mijn waarheid. Inmiddels heb ik een bedrijf wat lessen, workshops en trainingen aanbiedt in de buitenlucht. Zoals ik al schreef, mijn liefde voor de natuur is groot. En hoe mooi is het dat alles wat ik heb geleerd, ervaren en doorvoel nu samenkomt in mijn bedrijf, met de natuur en de kracht van moeder aarde als basis.
Aarde
Diep in mijn buik
Ervaar ik de verbinding
Met moeder aarde.
Luister naar haar roep,
Ze ademt,
Ze ondersteunt,
Geeft kracht,
Geeft leven.
C.D.