Voorouder Healing


Sifra Nooter

Ons bekken als anker, de voorouders als bedding.

Meer dan ooit beginnen we te begrijpen dat onze persoonlijke moeilijkheden verbonden zijn met de thema’s waar onze voorouders ook al mee worstelden. Van generatie op generatie wordt trauma door gegeven. Net zo lang tot het ons lukt de wond (die steeds opnieuw wordt bloot gelegd) te helen. Wij hebben het vermogen te kijken naar wat zij niet konden zien. Omdat het toen de tijd niet was, omdat het te pijnlijk was, omdat er te weinig bedding was. Nu is het er allemaal, de tijd, de bedding en het bewustzijn en daardoor ons vermogen door de pijn heen te bewegen en het op te lossen, voor onszelf, onze voorouders en de toekomstige generaties na ons.

Tijdens de workshop neem ik je mee in een meditatie die je diep in contact brengt met je eigen aanwezigheid in je lichaam. Aan de ene kant ga je je eigen fysieke aanwezigheid als anker ervaren en aan de andere kant word je je bewust van het collectieve veld waar we allemaal onderdeel van zijn. Daarna doen we een gezamenlijk systemisch ritueel, waarbij je de authentieke kracht van jouw persoonlijke voorouders gaat ervaren.

Ronald Jonker zal naast mij zitten als spaceholder, zijn aanwezigheid zal bijdragen aan de gronding en de verdieping van het proces.

Sifra Nooter
Is Schrijfster van de boeken ‘Het vergeten weten’ en ‘De geboorte van de nieuwe aarde.’
Sinds 1998 bestudeert en beoefent ze sjamanisme en systemische rituelen. In 2010 begon haar zoektocht naar vrouwelijke krachten en vrouwelijke seksualiteit, via tantra en healing tao. In 2015 creëerde ze samen met Ronald Jonker ‘De magie van seksualiteit’.

Kijk voor meer informatie op www.magievanseksualiteit.nl
In september begint de jaartraining ‘Magie van vrouwelijke seksualiteit’ weer. Daarnaast geeft zij sessies en losse dagen systemische rituelen waar een ieder zijn of haar thema in kan brengen.

Ervaar de kracht van adem

Laura en Frans

We leven in een maatschappij waar het leven gehaast is en we het gevoel hebben dat we continue moeten presteren. Het resultaat is dat steeds meer mensen ongelukkig zijn, ziek worden, stress ervaren of burn-out raken.  De ademhaling kan een gouden instrument zijn om ons weer gelukkig en vitaal te voelen. Uit ons hoofd te gaan en weer contact te maken met ons lijf. Steeds meer mensen ontdekken de bevrijdende zachte helende kracht van de ademhaling.

De verbonden ademhaling is een methode die kan helpen om dagelijkse indrukken, emoties en trauma te verwerken. Het kan weer ruimte creëren waar blokkades zitten. Je ademhaling optimaliseren geeft de mogelijkheid te ontspannen, je energiek en fit te voelen.

Mocht er op medisch gebied iets bij jou spelen, ben je zwanger of heb je een psychische aandoening overleg dan graag even met ons.

Frans Bouwmeester en Laura Ferrarini van Ademcentrum Het Groene Hart.
Laura en Frans verzorgen ademcirkels in Gouda en omstreken.  Deze twee ervaren ademcoaches nemen je graag mee op ademreis onder hun deskundige en liefdevolle begeleiding.
Frans is een ware levensgenieter en heeft zijn leven als ICT’er ingeruild voor een leven waar hij blij van wordt. Hij wilde minder met zijn hoofd bezig zijn en met zijn handen creëren. Hij is een veelzijdig persoon die zelf ook heeft ervaren dat de adem hem meer balans tussen zijn denken en aanwezig zijn in het lijf geeft.
Laura heeft haar kantoorbaan als managementassistente verruild om haar levensmissie te leven en mensen te begeleiden om zoveel mogelijk weer terug te komen bij hun ware essentie. Na 2 nekoperaties werd zij uitgedaagd om zichzelf opnieuw te ontdekken en kwam zij als verbinder bij de adem uit.
Samen voelen Frans en Laura zich Yin Yang en dat krijgen ze ook regelmatig terug van de ademklanten. Ze weten een veilige bedding te creëren.

www.ademcentrumhetgroenehart.nl

Helende klank die transformeert

Eva Mariam

Ervaar de Helende Klank vanuit het veld van lichtgidsen, met Eva Mariam

Ben jij er klaar voor om oude energetische patronen, creaties uit je familielijn, andere levens of uit dit leven los te laten en te transformeren?

De klank die vanuit Eva’s spirituele gidsen door haar heen wordt gebracht, heeft een krachtig energetisch effect op het energieveld, tot op celniveau. Deze klank reinigt, transformeert en activeert, en wordt tijdens deze workshop gecombineerd met claims (een soort affirmaties) die Eva vanuit haar gidsen voor de deelnemers ontvangt. Het nodigt een energieveld uit waarin de herinnering aan wie je werkelijk bent ruimte krijgt. Je proces van ontwaken wordt bekrachtigd en versneld. Met de bedoeling dat je je eigen kracht en waardigheid steeds meer gaat ervaren en in je leven tot uitdrukking gaat brengen.

Acht jaar geleden deed Eva Mariam een gebed tot Moeder Maria waarin zij vroeg wat ze kon doen om een bijdrage te leveren aan de wereld. Tot haar verrassing gaf een zachte vrouwelijke stem haar een antwoord. Sindsdien heeft Eva vanuit de geest teksten en liedjes ontvangen voor deze tijd. Ze zal zeker een paar van deze liedjes laten horen!

Voor meer informatie zie: www.mariamagency.com

Touch to balance – reset voor je zenuwstelsel

Sonja Wiselius

Touch to Balance, zachte aanraking als reset voor je zenuwstelsel

Het ontlaadt, verbindt en geeft een gevoel van rust.
Zachte, aanwezige, positieve aanraking brengt rust in ons zenuwstelsel.
Structuur en herhaling geeft ons lichaamssysteem een gevoel van veiligheid en vertrouwen.

In deze workshop ervaar je de kracht van bewuste, zachte aanraking. Je leert een eenvoudige serie strijkingen waarmee de aanmaak van het hormoon oxytocine geactiveerd wordt. ”Hét” hormoon voor rust, herstel en verbondenheid.
De intentie van deze workshop is dat je ”de kracht van zacht” aan den lijve ondervind en de structuur van deze aanrakingen na afloop ten allen tijden bij jezelf en dierbaren kunt toepassen om iets in jou, of hen, tot rust te brengen. Zo activeer je blijvend je zelf herstellend vermogen.

Je begint de workshop met jezelf en daarna werken we in 2-tallen. Je kunt met iemand samen komen of in het moment zelf een tweetal vormen.
Fijn als je in kleding komt waarin je je soepel kunt bewegen.

Touch to Balance is gebaseerd op de zachte aanraakmethode Tactiel Stimulering.
Meer hierover kun je lezen op www.tactiel-stimulering-amsterdam.nl

Sonja is behandelaar Tactiel Stimulering en faciliteert workshops en vrouwenretraites.

Lu Jong Tibetaanse Yoga


Mariette de Kroon

Herken de 5 elementen in de natuur, in je lichaam en in je mind en leer hoe je ze eenvoudig in balans kunt brengen. Of de elementen in balans zijn of niet heeft invloed op de kwaliteit van al je ervaringen! Lu betekent lichaam en Jong betekent beweegkunst en transformatie. Lu Jong is gegrond in Tibetaanse geneeskunst, Bön & Tantrayana Boeddhisme. Lu Jong bevat diepe wijsheid hoe de natuur, ons lichaam en onze mind samenwerken.

Onze levensstijl is niet altijd zo natuurlijk meer. Vaak zitten we lang in dezelfde houding. Veel mensen zijn gespannen of ervaren rusteloosheid. Met onze gedachten en emoties brengen we onszelf vaak uit het moment, in de toekomst of in het verleden. Deze practice helpt je om weer volledig aanwezig te zijn en in het moment te genieten. Zo kom je thuis bij jezelf en in natuurlijke ritmes.

Hoe werkt Lu Jong en wat zijn de benefits?
Lu Jong bestaat uit vloeiende bewegingen die we combineren met ademhaling en aandacht in het lichaam. Dit werkt als een massage waarmee je de lichaamskanalen opent, zodat blokkades oplossen en je energie goed stroomt. Lu Jong brengt ons in het nu. Met Lu Jong draag je zorg voor een gezonde en flexibele ruggengraat. Lu Jong bevordert niet alleen de gezondheid van het lichaam en je vitaliteit, ook helpt Lu Jong negatieve emoties te transformeren, een heldere gefocuste geest te hebben en in je kracht te staan. Zodat je je natuurlijke ontspannen staat van zijn voelt. Kortom: je ervaart meer ruimte in je lichaam, je hoofd en in je leven. Inzichten komen spontaan. Lu Jong helpt om geïnspireerd en gelukkig te zijn. Verder lezen over de voordelen.

In deze workshop leer je de 5 Elementen in balans te brengen, doen we oefeningen voor de Vitale Organen en maak je kennis met bewegingen met specifieke benefits voor gezondheid en geluk. Incl. een 5 Elementen hand-out.
Lu Jong is geschikt voor iedereen. Een dagelijkse beoefening van 12 minuten heeft al een enorm effect.

Mariette de Kroon
In 2007 ontmoette Mariette haar leraar Tulku Lobsang Rinpoche – Boeddhistisch leermeester en arts, zijn teachings kwamen direct aan in haar hart. Van Tulku Lobsang Rinpoche leerde ze Lu Jong, Tsa Lung, Tummo (Inner Fire) Bliss, Mindfulness, Awareness meditatie, Boeddhistische Psychologie en Tibetaanse Massage. Mariette deelt deze diamanten teachings met heel veel plezier en dankbaarheid! Sinds 2009 geeft Mariette de Lu Jong Teacher Training in Nederland.

www.kiflow.nl